M.EMAN HELLOLIFE。明小明。

現在我們的疫情有慢慢好起來啦！

但是之前宅在家的，感覺不小心都胖了不少。 

而且我又喜歡分享美食的，常常也會吃去不一樣的食物。時間長了，真的是有些可怕。 

最近也想要來控制一下啦，但是真的沒有想的那麼簡單，我已經吃很少啦，但卻沒有要瘦下來的意思，果然現在的代謝沒有以快啦。

就想用一點小心機來幫忙一下啦！

這段時間就來試了L112芙媚琳窈窕加強錠也叫"L112德國卡油錠”

他的原理是經過胃酸帶”+”電，脂肪到小腸帶”-“電，正負相吸，大量吸附吃進體內的油脂，形成膠體，膠體為益生菌喜愛的益生質。
 

簡單說說是可以吸住油脂，維持腸道健康，然後排出。

德國卡油錠在台灣是食品，在歐洲認證為第三類醫療器材，器材的意思表示〈不含西藥、不會參與身體代謝〉，只是”路過”腸道隨即排出。
 

這個對我來說更是安心，不怕是一些沒辦法排出身體的東西。

雖然我想要變美美的，但是身體健康對我來說還是最重要的。所以吃到身體的東西一定不可以是不好的。

1盒有42粒，他有2個吃法，看個人需求來決定就好

減重計畫：每天兩次，每次2錠

維持體重：每天兩次，每次1錠

※選擇在每天正餐中份量較多的兩餐，在開始飲食大約吞食3-5口食物後，再以250c.c.的白開水服用(餐中服用的目的在確保錠劑能夠在胃中被磨成粉末，並與胃酸混合)。

包裝很清楚，

我當然就曬想要減重計劃啦，不食過一開始的3天，我1餐是一錠的，原因是想先試試會不會不舒服，結果吃了很明顯"完全沒有感覺”
 

所以我就很安心的開始減重計劃，每餐2粒。
 

我是在中餐和晚餐吃的，先吃個幾口食物，就吃2粒，再繼續吃飯。

記得要配250CC以上開水就可以了。
 

在使用"L112德國卡油錠”後，我最大的改變是喝了比以前更多的水，多喝水不是因為副作用的，單純的為了配合卡油錠的改變。因為喝足夠的水很重要，德國卡油錠需搭配足量的水去吸附吃進體內的油脂。

每天至少2000c.c.以上的飲水，如果攝取的水量不足，可能導致吸油效果，及輕微便祕的情形。

可能是我喝的夠多吧，所以我沒有這個問題出現啦。也不腹瀉，只是覺得更好上廁所了。

"L112德國卡油錠”很好的地方是，並不需要改變吃東西的習慣，不用節食或只能吃水煮、過水食物等，「222體控計畫，每餐兩顆、每天挑兩餐搭配、每天喝2000c.c.以上的水」就可以輕鬆的得到你想要的效果。

當然也不是每天吃大吃特吃麻辣鍋、烤肉啦！ 配合良好的飲食並喝足每日2000c.c.以上的水，加上一點運動，可更好控制體重喔。執行起來簡單輕鬆的方式才能做到持續喔！控制體重不是一時的！

也完全沒有任何不適感覺，當然沒有感覺就是最好的感覺，表示吃進體內的產品沒有參與吸受代謝，單純是”路過”腸道，吸滿了油脂就排出。

以前年記小的時候吃過某些的產品，都會出現頭暈、心悸等副作用，吃了2天就受不了，差點以為我要死啦。 現在想想都覺得自己很大膽，為什麼敢吃那些東西，太傻了，得不償失。

所以現在選擇這類型的產品時，安全對我來說是最重要的，而且在控制體重上簡單可以達到我想要的效果。

》》》》》》芙媚琳窈窕加強錠《《《《《《

 https://www.harvestbiosci.com/。

》》》》》》芙媚琳窈窕加強錠《《《《《《

以上為本人試用心得，不代表所有人，用之前可以先小量試用，如有不適請停用和看醫生喔。