M.EMAN HELLOLIFE。明小明。

吃是每天的一大重要的事情，也是我覺得最煩的事，每天想要吃什麼真的是很難。

我就是常常想不出來吃什麼的人。 
 

生活步調也越來越快，真的不想要煮很麻煩的食物，對我來說 方便又好吃的東西真的是我首選。

年紀大了之後，光是用外在保養真的已經不太足夠啦

膠原蛋白流失的感覺真的是很明顯，臉上的Q彈感真的減少了。

我就是熱愛面膜的人，在皮膚偏乾的時候就是要靠面膜加強保養，

經常都會敷面膜來加強保濕修護。

基本上每周都會敷2到3天面膜，當然也是愛用不同功效的，不過最喜歡的還是保濕修護，就是一個最安全又最重要的，這是最不可少的一款。

現在的人，應該沒有一個不是3C重度使用者了。 我們是沒有可能離開3C產品了。

手機平板電腦，每一件都成為了生活必需品！

在南部的夏天是很可怕的，我本來就是一個非常會流汗的人，加上口罩之後，底妝真的是一個大挑戰！ 常常口罩拿下來，妝都沒了一大半。

雖然說現在還是要戴口罩😷，但還是會有拿下來的時候，所以化妝還是要的，只是在選底妝的時候，我會偏好質地比較清透的粉底，在戴口罩之下更是不可以用太厚重的底妝，不然真的太不舒服了。

前段期間用了高濃度酸後，皮膚變得很敏感，用好多東西都會有點不舒服，皮膚很會刺刺的，最近就只用了保濕的東西。

但是基本的保水已經搞不定了，為了加強效果，我就來用了日本頂級 SPA 及醫美中心指定御用品牌Bb LABORATORIES的奇肌復活草保濕面膜。

前段時間居然又開始脫皮，其實是因為我自己長了些痘痘，就想用酸來解決，以前用過比較溫和的杏仁酸，想想夏天皮膚可能不會那麼乾，就打算嘗試比較高濃度的，結果因為我終究還是個大乾皮，還是受不住比較高濃度的杏仁酸，令我這個大乾皮出現脫皮，真是得不償失。

後來馬上轉用高保濕的產品急救一下，果然只有高保濕的東西才能成為我的救命稻草！

天氣開始熱了之後，皮膚的不穩定因素也好多，加上最近這段時間，用口罩時間越也來越長。讓這陣子的暗沉、乾癢的不穩定的狀態越來越常出現。

我自己是對保濕修護的東西是比較重視，而且因為皮膚比較不穩定的時候，這就更不可以用刺激的東西，修護、保濕的效果對我是很重要的。

我是每個星期最少都會用2次面膜的人，面膜是我不可少的東西，當然也是愛用不同功用的面膜。

這次用到新的面膜覺得很不錯，馬上想來分享一下。

年紀到了，有時候熬夜了，肌膚就不像以前很快沒事，肌膚老化的情況也明顯多了。

我一直都有說我皮膚是粉刺痘痘是我一大問題，加上這兩年口罩不離身的情況，粉刺更難好了。我也都有定期用酸類產品，但我用高濃度的酸類，刺激還是比較大的，會令我脫皮，可能粉刺是會變少，但脫皮就改變不了。這樣也不是長久之計。雖然我想要改善煩人的粉刺，但我也沒有要脫皮！

我之前用到的都是高濃度單一酸類，基本上只能1星期用一次，用多了皮膚都會受不了，比較不能持續改善粉刺問題，用一次就要休息一陣子。

又到了潮濕又悶熱的夏天啦！就算我整身是乾皮，都會覺得夏天皮膚會容易比較悶的，而且加口罩時代的關係，皮膚真的很難不悶！這個時間清潔就更重要了，不然皮膚悶久了粉刺和痘痘就真心沒有客氣，一直出來和大家打招呼！

我自己喜好一些比較單純一點的東西，也不會想要一次用很多罐的保養品，通常就是清潔-化妝水-精華，再加一些定點保養，眼霜或痘痘，就差不多了。

朵茉麗蔻這套保養品之前一直在很多節日上看到，看電視的時候也會看到很多廣告。

看到別人的效果好好，讓我好心動。

全效 8 點的保養品由日本直送！終於忍不住，申請來試試看啦！